{"id":308,"date":"2024-11-30T14:26:19","date_gmt":"2024-11-30T13:26:19","guid":{"rendered":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/?p=308"},"modified":"2024-12-05T12:29:13","modified_gmt":"2024-12-05T11:29:13","slug":"resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/","title":{"rendered":"R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive \u2013 Daniel Pink"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/3ZkxdtU\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-311 size-medium\" src=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Couverture-La-verite-sur-ce-qui-nous-motive-\u2013-Daniel-Pink-182x300.jpg\" alt=\"\" width=\"182\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Couverture-La-verite-sur-ce-qui-nous-motive-\u2013-Daniel-Pink-182x300.jpg 182w, https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Couverture-La-verite-sur-ce-qui-nous-motive-\u2013-Daniel-Pink.jpg 622w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/><\/a>Daniel Pink est journaliste et auteur am\u00e9ricain. Dans son livre, <strong><a href=\"https:\/\/amzn.to\/3ZkxdtU\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive<\/a>,<\/strong> il propose une nouvelle fa\u00e7on d\u2019envisager la motivation dans les entreprises. L\u2019auteur constate que, dans les organisations actuelles, le syst\u00e8me de motivation est souvent inefficace et contre-productif. En s\u2019appuyant sur des bases scientifiques incontestables et nombreuses, Daniel Pink pr\u00e9sente les principes d\u2019un nouveau syst\u00e8me de motivation. Il partage aussi un panel d\u2019outils et d\u2019actions pour exploiter et mettre en application ce syst\u00e8me de motivation 3.0.<\/p>\n<p>Pour cette synth\u00e8se, j\u2019exposerai, dans la premi\u00e8re partie, les enseignements sur la motivation que je tire du livre. Puis, dans la seconde partie, je pr\u00e9senterai les outils que propose l\u2019auteur.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/#Video\" >Vid\u00e9o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/#Version_audio\" >Version audio<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/#Fiche_de_lecture\" >Fiche de lecture<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/#Resume_La_verite_sur_ce_qui_nous_motive\" >R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/#Les_enseignements_sur_la_motivation\" >Les enseignements sur la motivation<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/#La_boite_a_outils_du_type_I\" >La bo\u00eete \u00e0 outils du type I<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/#Conclusion\" >Conclusion<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/#Fiche_de_lecture-2\" >Fiche de lecture<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Video\"><\/span><strong>Vid\u00e9o<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><i>1\u00e8re <\/i><em>\u00a0partie\u00a0<\/em><\/p>\n<p><iframe title=\"R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive - Daniel Pink (1\/2)\" width=\"525\" height=\"295\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/j2ZL9aEr_n8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>2\u00e8me partie<\/em><\/p>\n<p><iframe title=\"R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive - Daniel Pink (2\/2)\" width=\"525\" height=\"295\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/I8dwP9X0diE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Version_audio\"><\/span><strong>Version audio<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><i>1\u00e8re <\/i><em>\u00a0partie<\/em><\/p>\n<p><iframe title=\"Spotify Embed: P04 - R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive - Daniel Pink (1\/2)\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" data-src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/3MqeHxq2vylspz1B3hTELx?utm_source=oembed\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>2\u00e8me partie<\/em><\/p>\n<p><iframe title=\"Spotify Embed: P04 - R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive - Daniel Pink (2\/2)\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" data-src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/71nuyLfEwDthD1DiD58Kwh?utm_source=oembed\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fiche_de_lecture\"><\/span><strong>Fiche de lecture<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-309 aligncenter lazyload\" data-src=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fiche-La-verite-sur-ce-qui-nous-motive-\u2013-Daniel-Pink-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"635\" height=\"476\" data-srcset=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fiche-La-verite-sur-ce-qui-nous-motive-\u2013-Daniel-Pink-300x225.jpg 300w, https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fiche-La-verite-sur-ce-qui-nous-motive-\u2013-Daniel-Pink-768x576.jpg 768w, https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fiche-La-verite-sur-ce-qui-nous-motive-\u2013-Daniel-Pink.jpg 1024w\" data-sizes=\"(max-width: 635px) 100vw, 635px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 635px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 635\/476;\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/les-fiches-de-lecture\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Consulter \/ T\u00e9l\u00e9charger<\/span><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Resume_La_verite_sur_ce_qui_nous_motive\"><\/span><strong>R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_enseignements_sur_la_motivation\"><\/span><em>Les enseignements sur la motivation<\/em><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<h4>Les 3 types de motivation<\/h4>\n<p>Tout d\u2019abord, l\u2019\u00eatre humain est sujet \u00e0 des <strong>motivations biologiques<\/strong> comme la faim, la soif, le d\u00e9sir sexuel \u2026 . C\u2019est la motivation primitive\u00a0ou la Motivation 1.0.<\/p>\n<p>Ensuite, il y a la motivation 2.0 qui se base sur le principe de la carotte et du b\u00e2ton. En effet, nous sommes motiv\u00e9s par les r\u00e9compenses et les punitions nous d\u00e9motivent.<\/p>\n<p>Enfin, il y a la motivation intrins\u00e8que ou motivation 3.0. Elle correspond \u00e0 notre besoin inn\u00e9 d\u2019apprendre, cr\u00e9er de nouvelles choses, mieux r\u00e9ussir et diriger notre propre vie.<\/p>\n<p>Les sp\u00e9cialistes du comportement \u00e9tudient depuis quelques dizaines d\u2019ann\u00e9es l\u2019importance du 3<sup>\u00e8me<\/sup> type de motivation. Malheureusement, il existe un gouffre entre ce que savent les experts et ce que pratiquent les entreprises.<\/p>\n<p>Pour l\u2019auteur, combler cet \u00e9cart nous permettrait de vivre mieux et d\u2019avoir des entreprises plus humaines. Pour ce faire, nous devons donc envisager de changer le syst\u00e8me de motivation au sein de nos organisations.<\/p>\n<h4>La carotte et le b\u00e2ton\u00a0: un syst\u00e8me obsol\u00e8te\u00a0?!<\/h4>\n<p>Il s\u2019agit du syst\u00e8me le plus r\u00e9pandu. Du fait que le travail \u00e9tait \u00e9reintant et r\u00e9p\u00e9titif (notamment durant l\u2019\u00e8re agricole et l\u2019\u00e8re industrielle), l\u2019Homme a d\u00fb mettre en place des organisations bas\u00e9es sur un syst\u00e8me de r\u00e9compenses et de sanctions ext\u00e9rieures pour motiver les gens. Par exemple avec des primes de motivation ou des sanctions disciplinaires \u2026.<\/p>\n<p>Aujourd\u2019hui, les emplois tendent \u00e0 devenir plus complexes, plus propices \u00e0 la cr\u00e9ativit\u00e9 et \u00e0 l\u2019\u00e9panouissement personnel. Ainsi, le syst\u00e8me bas\u00e9 sur la Motivation 2.0 devient de moins en moins compatible avec une grande partie de notre activit\u00e9.<\/p>\n<h5>Les limites du syst\u00e8me de la carotte et du b\u00e2ton<\/h5>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De multiples \u00e9tudes mettent en lumi\u00e8re les d\u00e9rives du syst\u00e8me bas\u00e9 sur la carotte et le b\u00e2ton. En voici une liste non exhaustive :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Les r\u00e9compenses inhiberaient notre cr\u00e9ativit\u00e9<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Les r\u00e9compenses d\u00e9natureraient un acte altruiste et \u00ab chasserait \u00bb le d\u00e9sir intrins\u00e8que d\u2019accomplir une bonne action<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Les r\u00e9compenses encourageraient les consid\u00e9rations \u00e0 court terme aux d\u00e9pens du long terme.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les r\u00e9compenses inciteraient \u00e0 s\u2019affranchir de la morale en cherchant le chemin le plus court pour atteindre le r\u00e9sultat.<\/span><\/p>\n<h5>Les avantages du syst\u00e8me de la carotte et du b\u00e2ton<\/h5>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le syst\u00e8me de la carotte et du b\u00e2ton est particuli\u00e8rement efficace pour des t\u00e2ches fastidieuses, routini\u00e8res et peu int\u00e9ressantes, \u00e0 condition que ceux qui dispensent les taches :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Justifier la n\u00e9cessit\u00e9 de la t\u00e2che<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reconna\u00eetre sa fastidiosit\u00e9<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Laisser travailler \u00e0 leur fa\u00e7on ceux qui la r\u00e9alisent<\/span><\/p>\n<h5>2 types de comportement\u00a0: le type I et le type X*<\/h5>\n<p><em>*Type I : Les comportements motiv\u00e9s par des d\u00e9sirs intrins\u00e8ques<\/em><\/p>\n<p><em>*Type X : Les comportements motiv\u00e9s par des d\u00e9sirs extrins\u00e8ques<\/em><\/p>\n<p>Le type I repr\u00e9sente les individus qui s\u2019int\u00e9ressent davantage \u00e0 la motivation inh\u00e9rente \u00e0 une activit\u00e9. Le type X regroupe les personnes qui recherchent en premiers lieux les b\u00e9n\u00e9fices ext\u00e9rieurs comme les r\u00e9compenses.<\/p>\n<p>Sur le long terme, les personnes intrins\u00e8quement motiv\u00e9es r\u00e9ussiraient g\u00e9n\u00e9ralement mieux que celles du type X. La bonne nouvelle est que le comportement de type I n\u2019est pas inn\u00e9. On peut donc le d\u00e9velopper.<\/p>\n<h4>Les 3 moteurs de la motivation 3.0<\/h4>\n<h5>L\u2019autonomie<\/h5>\n<p>Il s\u2019agit de notre besoin d\u2019\u00eatre autonomes dans la mani\u00e8re de r\u00e9aliser nos t\u00e2ches et dans la mani\u00e8re de g\u00e9rer notre temps.<\/p>\n<p>L\u2019auteur constate que la majorit\u00e9 des entreprises ne sont pas en phase avec cet aspect de notre nature puisqu\u2019elles exercent un contr\u00f4le sur les gens qui nuit \u00e0 leur autonomie. C\u2019est typiquement le cas avec le contr\u00f4le des horaires, les structures hi\u00e9rarchiques et la gestion des projets \u2026 . Les organisations bas\u00e9es sur un syst\u00e8me de motivation 2.0 consid\u00e8rent que l\u2019encadrement des personnes est n\u00e9cessaire, car l\u2019humain est par nature vou\u00e9 \u00e0 la passivit\u00e9 et \u00e0 l\u2019inertie.<\/p>\n<p>Les nombreuses \u00e9tudes r\u00e9alis\u00e9es sur le sujet auraient tendance \u00e0 prouver le contraire. L\u2019autonomie exercerait un effet notable sur la performance et sur l\u2019attitude d\u2019un individu. Contrairement au contr\u00f4le, l\u2019autonomie am\u00e9liorerait la satisfaction des salari\u00e9s ce qui impacterait positivement leurs performances.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019auteur d\u00e9gage 4 conditions \u00e0 l\u2019autonomie :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Choisir ses t\u00e2ches<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Contr\u00f4ler son temps<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Choisir la mani\u00e8re de proc\u00e9der<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Choisir ses co\u00e9quipiers<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h5>La ma\u00eetrise<\/h5>\n<p>Il s\u2019agit de notre d\u00e9sir d\u2019\u00eatre toujours meilleur dans une activit\u00e9 donn\u00e9e. Dans une optique de ma\u00eetrise, l\u2019activit\u00e9 a tendance \u00e0 devenir la r\u00e9compense et ce qui nous motive. Des \u00e9tudes comportementales ont montr\u00e9 que les exp\u00e9riences les plus satisfaisantes se manifestent, non pas lorsque le r\u00e9sultat est atteint, mais lors de la pratique de l\u2019activit\u00e9. Cela rejoint une c\u00e9l\u00e8bre citation de Confucius\u00a0: \u00ab\u00a0Le bonheur n\u2019est pas au sommet de la montagne, mais dans la fa\u00e7on de la gravir\u00a0.<\/p>\n<p>La satisfaction dans la pratique peut \u00eatre li\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9tat de flow. L\u2019\u00e9tat de flow peut se d\u00e9finir comme le fait de vivre le moment pr\u00e9sent intens\u00e9ment en ayant le sentiment de contr\u00f4le de soi. Il se manifeste lorsque les t\u00e2ches que nous effectuons sont en parfaite corr\u00e9lation avec nos capacit\u00e9s, \u00e0 tel point que l\u2019on ne voit plus le temps passer.<\/p>\n<p>Dans le monde professionnel, il est difficile d\u2019exp\u00e9rimenter l\u2019\u00e9tat de flow car, il y a souvent un d\u00e9calage entre ce que l\u2019on doit faire et ce que l\u2019on peut ou souhaite faire. En effet, le contr\u00f4le exerc\u00e9 par l\u2019entreprise nuit \u00e0 notre libert\u00e9 de choisir et d\u2019organiser notre travail. Au contraire, l\u2019autonomie permettrait de mieux maitriser ce que l\u2019on fait.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour Daniel Pink, la ma\u00eetrise ob\u00e9it \u00e0 3 lois :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La ma\u00eetrise n\u00e9cessite d\u2019envisager ses propres possibilit\u00e9s comme \u00e9tant non pas finies, mais infiniment am\u00e9liorables.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La ma\u00eetrise est une souffrance. Elle suppose des efforts et une pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La ma\u00eetrise est une asymptote. Elle est impossible \u00e0 atteindre enti\u00e8rement. Cela va de pair avec le fait que le plaisir serait davantage dans la pratique que dans la r\u00e9alisation. C\u2019est justement cet aspect qui est source de motivation. Pour citer une belle phrase du livre : \u00ab la ma\u00eetrise nous attire [\u2026] parce qu\u2019elle nous \u00e9chappe \u00bb.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h5>La finalit\u00e9<\/h5>\n<p>La finalit\u00e9 correspond \u00e0 notre volont\u00e9 de trouver un sens \u00e0 ce que l\u2019on fait, un but qui d\u00e9passe notre propre condition. Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que les personnes les plus profond\u00e9ment motiv\u00e9es mettent leurs d\u00e9sirs au service d\u2019une cause qui les d\u00e9passe.<\/p>\n<p>La qu\u00eate de la finalit\u00e9 n\u2019est pas souvent mise en avant dans les entreprises, car elle est masqu\u00e9e par la motivation du profit. Les enjeux li\u00e9s \u00e0 la rentabilit\u00e9 sont omnipr\u00e9sents dans les organisations. Or, les objectifs de profit auraient peu d\u2019impact sur le bien-\u00eatre et contribueraient m\u00eame au mal-\u00eatre.<\/p>\n<p>\u00c0 l\u2019oppos\u00e9, les soci\u00e9t\u00e9s bas\u00e9es sur un syst\u00e8me de motivation 3.0 se fondent d\u2019abord sur la finalit\u00e9 et la qu\u00eate de sens. Ainsi, la recherche de profit devient uniquement un moyen de parvenir \u00e0 ses fins. Les organisations 3.0 mettent davantage l\u2019accent sur le fait que le but est de servir le bien commun en rassemblant les personnes et les ressources pour cr\u00e9er une valeur que nul ne peut cr\u00e9er \u00e0 lui seul.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_boite_a_outils_du_type_I\"><\/span><em>La bo\u00eete \u00e0 outils du type I<\/em><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<h4>Des m\u00e9thodes pour \u00e9veiller sa propre motivation<\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Comme nous l\u2019avons vu dans la premi\u00e8re partie, la motivation 3.0 est en partie li\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9tat de flow. Pour rappel, l\u2019\u00e9tat de flow peut se d\u00e9finir comme le fait de vivre le moment pr\u00e9sent intens\u00e9ment en ayant le sentiment de contr\u00f4le de soi. Il se manifeste lorsque les t\u00e2ches que nous effectuons sont en parfaite corr\u00e9lation avec nos capacit\u00e9s, \u00e0 tel point que l\u2019on ne voit plus le temps passer. Nous sommes naturellement motiv\u00e9s par les activit\u00e9s qui nous procurent cet \u00e9tat de flow. Si l\u2019on souhaite \u00e9veiller sa propre motivation, l\u2019auteur recommande, donc<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Essayer de rep\u00e9rer cet \u00e9tat de flow lorsqu\u2019il se manifeste. L\u2019objectif est d\u2019identifier les \u00e9l\u00e9ments propices \u00e0 son expression afin de les reproduire plus souvent.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Identifier sa finalit\u00e9 (le but que l\u2019on poursuit). Des \u00e9tudes comportementales ont montr\u00e9 que les personnes les plus motiv\u00e9es connaissent leurs objectifs. Pour trouver sa propre finalit\u00e9, on peut essayer de d\u00e9finir l\u2019id\u00e9al que l\u2019on souhaite atteindre. Pour ce faire, on peut se poser des questions comme :<\/span>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Qu\u2019est-ce qui me motive \u00e0 me lever le matin ?\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Quels seraient mes projets si je gagnais au loto ?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Que ferais-je de mes journ\u00e9es si j\u2019\u00e9tais en prison ?<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Prendre des mini-retraites pour recharger son niveau de motivation. Stefan Sagmeister, le directeur d\u2019une agence de design aux \u00c9tats-Unis, a mis en place un syst\u00e8me qui s\u2019appuie sur ce principe. Tous les 7 ans, ses collaborateurs et lui ferment leur agence pendant 1 an. Durant cette ann\u00e9e de c\u00e9sure, ils ne travaillent pas. Ils en profitent pour prendre des vacances, se ressourcer et mener les projets qui leur tiennent \u00e0 c\u0153ur. Pour plus d\u2019explications sur le sujet, je vous recommande l\u2019excellente intervention Ted qu\u2019a r\u00e9alis\u00e9e ce directeur. (<\/span><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=MNuOmTQdFjA\"><span style=\"font-weight: 400;\">vid\u00e9o Ted de Stefan Sagmeister<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">R\u00e9aliser des auto-examens d\u2019\u00e9valuation tous les mois pour suivre ses objectifs. Cela permet d\u2019une part de se rendre compte du chemin parcouru ainsi que de toujours garder en t\u00eate ses objectifs.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Adopter la bonne philosophie et comprendre que chaque r\u00e9sultat n\u00e9cessite une \u00ab pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e \u00bb et de la r\u00e9p\u00e9tition. En effet, derri\u00e8re tout succ\u00e8s se cachent du travail et une volont\u00e9 de progresser.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Exploiter l\u2019effet Sawyer. Cela consiste \u00e0 changer le cadre d\u2019une situation pour en modifier le sens. Pour illustrer, voici l\u2019exemple originel tir\u00e9 de la fiction de Mark Twain : Tom Sawyer vient de se faire punir et doit repeindre une palissade. Devant, le manque d\u2019int\u00e9r\u00eat pour cette t\u00e2che, il fait grise mine. Mais voyant son camarade approcher, il fait semblant de s\u2019amuser. Face au comportement enjou\u00e9, son ami se propose de l\u2019aider plut\u00f4t que d\u2019aller prendre du bon temps \u00e0 la rivi\u00e8re. L\u2019enthousiasme apparent de Tom Sawyer peut laisser penser que le fait de repeindre une palissade est plus amusant que de se baigner \u00e0 la rivi\u00e8re. En fait, il suffit parfois de changer son propre point de vue pour modifier la perception que l\u2019on a d\u2019une t\u00e2che ou d\u2019une situation.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Des moyens de faire progresser son entreprise, son administration ou son \u00e9quipe<\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour mettre en place le syst\u00e8me de motivation 3.0 dans une organisation, Daniel Pink recommande :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Accorder de l\u2019autonomie<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Constituer des \u00e9quipes \u00e9quilibr\u00e9es et diversifi\u00e9es<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Privil\u00e9gier la collaboration \u00e0 la comp\u00e9tition.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Garder les syst\u00e8mes et processus ouverts<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Encourager les projets personnels en allouant du temps \u00e0 ses collaborateurs<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Motiver son \u00e9quipe avec un but \u00e0 poursuivre plut\u00f4t qu\u2019avec des r\u00e9compenses.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour appliquer ces quelques recommandations, il propose plusieurs actions<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Am\u00e9nager des cr\u00e9neaux r\u00e9guliers pour permettre \u00e0 n\u2019importe quels collaborateurs de venir discuter et remonter les probl\u00e8mes. Pour mettre en place un syst\u00e8me bas\u00e9 sur la motivation 3.0, il est indispensable de traiter les probl\u00e9matiques qui nuisent \u00e0 la satisfaction et \u00e0 l\u2019int\u00e9r\u00eat que l\u2019on a \u00e0 r\u00e9aliser une t\u00e2che.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mettre en place des d\u00e9fis ou des challenges. C\u2019est le cas de l\u2019entreprise Atlassian avec les\u00ab FedExDay \u00bb. Tous les mois, les employ\u00e9s peuvent travailler sur un projet de leur choix pendant 24h. \u00c0 la fin du d\u00e9lai, les projets sont pr\u00e9sent\u00e9s \u00e0 l\u2019entreprise. Ces d\u00e9fis seraient une grande source de motivation pour les salari\u00e9s.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Traiter le sujet de l\u2019argent. Dans les syst\u00e8mes de motivation 3.0, la meilleure fa\u00e7on d\u2019envisager les questions d\u2019argent est d\u2019en faire abstraction. Cela suppose :<\/span>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Proposer une r\u00e9mun\u00e9ration sup\u00e9rieure \u00e0 la moyenne.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Utiliser des crit\u00e8res larges, pertinents et avec lesquels il est difficile de tricher si l\u2019on doit \u00e9valuer la performance<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">D\u2019encourager les r\u00e9compenses spontan\u00e9es entre coll\u00e8gues. Par exemple, les salari\u00e9s de la soci\u00e9t\u00e9 de g\u00e9nie civil Kimley-Horn and Associates peuvent se voir verser par n\u2019importe quel coll\u00e8gue une prime de 50 dollars.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Des id\u00e9es pour motiver les enfants<\/h4>\n<p>Tout d\u2019abord, il faut noter que les enfants sont naturellement motiv\u00e9s par leurs d\u00e9sirs intrins\u00e8ques. En effet, ils cherchent davantage \u00e0 exp\u00e9rimenter et faire ce qui leur pla\u00eet plut\u00f4t que de rechercher une quelconque r\u00e9compense. Or, l\u2019auteur explique que le syst\u00e8me \u00e9ducatif actuel a tendance \u00e0 faire migrer les enfants vers le mod\u00e8le de pens\u00e9e 2.0 puisqu&rsquo;il repose souvent sur des \u00a0r\u00e9compenses et les punitions.<\/p>\n<p>Pour privil\u00e9gier la motivation 3.0, Daniel Pink propose plusieurs id\u00e9es\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Se poser les bonnes questions au sujet des devoirs scolaires. \u00ab Les devoirs aident-ils les enfants \u00e0 apprendre, ou est-ce simplement un vol de leur temps libre au nom d\u2019une conception erron\u00e9e de la rigueur ? \u00bb<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Organiser des journ\u00e9es sur le principe de \u00ab FedExDays \u00bb pour inciter les enfants \u00e0 mener les projets qui leur tiennent \u00e0 c\u0153ur.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dissocier l\u2019argent et le travail. Un travail devrait \u00eatre motivant par l\u2019activit\u00e9 en elle-m\u00eame ou par les bienfaits qu\u2019elle apporte plut\u00f4t que par le fait de gagner de l\u2019argent. Appliquer ce principe au quotidien peut revenir au fait de ne pas associer l\u2019argent de poche aux t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Complimenter l\u2019effort et la m\u00e9thode, plut\u00f4t que l\u2019intelligence.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aider les enfants \u00e0 prendre du recul et acqu\u00e9rir une vue d\u2019ensemble. Pourquoi me fait-on apprendre cela ? Quelle en est la pertinence par rapport au monde dans lequel je vis ?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Transformer les \u00e9l\u00e8ves en professeur, car l\u2019un des meilleurs moyens pour ma\u00eetriser une chose est de l\u2019enseigner.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusion\"><\/span><strong>Conclusion<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019id\u00e9e centrale du livre est qu\u2019il existe un d\u00e9calage entre ce que les scientifiques savent sur la motivation et ce que nous pratiquons dans nos organisations. La science montre que le secret pour \u00eatre brillant n\u2019est ni notre motivation biologique ni le syst\u00e8me des r\u00e9compenses et des punitions, mais notre profond d\u00e9sir de<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Diriger notre propre vie (le besoin d\u2019autonomie),<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">d\u2019accro\u00eetre et diversifier nos capacit\u00e9s (la recherche de ma\u00eetrise)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">de donner un sens \u00e0 notre vie (la finalit\u00e9)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\">_______________<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Lien affili\u00e9 Amazon\u00a0: <a href=\"https:\/\/amzn.to\/3ZkxdtU\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive \u2013 Daniel Pink<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fiche_de_lecture-2\"><\/span><strong>Fiche de lecture<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-309 aligncenter lazyload\" data-src=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fiche-La-verite-sur-ce-qui-nous-motive-\u2013-Daniel-Pink-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"635\" height=\"476\" data-srcset=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fiche-La-verite-sur-ce-qui-nous-motive-\u2013-Daniel-Pink-300x225.jpg 300w, https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fiche-La-verite-sur-ce-qui-nous-motive-\u2013-Daniel-Pink-768x576.jpg 768w, https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fiche-La-verite-sur-ce-qui-nous-motive-\u2013-Daniel-Pink.jpg 1024w\" data-sizes=\"(max-width: 635px) 100vw, 635px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 635px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 635\/476;\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/les-fiches-de-lecture\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Consulter \/ T\u00e9l\u00e9charger<\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">_______________<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Retour sur la page du projet <\/span><a href=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">R\u00e9sum\u00e9s de livre<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Daniel Pink est journaliste et auteur am\u00e9ricain. Dans son livre, la v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive, il propose une nouvelle fa\u00e7on d\u2019envisager la motivation dans les entreprises. L\u2019auteur constate que, dans les organisations actuelles, le syst\u00e8me de motivation est souvent inefficace et contre-productif. En s\u2019appuyant sur des bases scientifiques incontestables et nombreuses, Daniel Pink pr\u00e9sente les principes d\u2019un nouveau syst\u00e8me de motivation. Il partage aussi un panel d\u2019outils et d\u2019actions pour exploiter et mettre en application ce syst\u00e8me de motivation 3.0. Pour cette synth\u00e8se, j\u2019exposerai, dans la premi\u00e8re partie, les enseignements sur la motivation que je tire du livre. Puis, dans la seconde partie, je pr\u00e9senterai les outils que propose l\u2019auteur. Vid\u00e9o 1\u00e8re \u00a0partie\u00a0 2\u00e8me partie Version audio 1\u00e8re \u00a0partie 2\u00e8me partie Fiche de lecture Consulter \/ T\u00e9l\u00e9charger R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive Les enseignements sur la motivation Les 3 types de motivation Tout d\u2019abord, l\u2019\u00eatre humain est sujet \u00e0 des motivations biologiques comme la faim, la soif, le d\u00e9sir sexuel \u2026 . C\u2019est la motivation primitive\u00a0ou la Motivation 1.0. Ensuite, il y a la motivation 2.0 qui se base sur le principe de la carotte et du b\u00e2ton. En effet, nous sommes motiv\u00e9s par les r\u00e9compenses et les punitions nous d\u00e9motivent. Enfin, il y a la motivation intrins\u00e8que ou motivation 3.0. Elle correspond \u00e0 notre besoin inn\u00e9 d\u2019apprendre, cr\u00e9er de nouvelles choses, mieux r\u00e9ussir et diriger notre propre vie. Les sp\u00e9cialistes du comportement \u00e9tudient depuis quelques dizaines d\u2019ann\u00e9es l\u2019importance du 3\u00e8me type de motivation. Malheureusement, il existe un gouffre entre ce que savent les experts et ce que pratiquent les entreprises. Pour l\u2019auteur, combler cet \u00e9cart nous permettrait de vivre mieux et d\u2019avoir des entreprises plus humaines. Pour ce faire, nous devons donc envisager de changer le syst\u00e8me de motivation au sein de nos organisations. La carotte et le b\u00e2ton\u00a0: un syst\u00e8me obsol\u00e8te\u00a0?! Il s\u2019agit du syst\u00e8me le plus r\u00e9pandu. Du fait que le travail \u00e9tait \u00e9reintant et r\u00e9p\u00e9titif (notamment durant l\u2019\u00e8re agricole et l\u2019\u00e8re industrielle), l\u2019Homme a d\u00fb mettre en place des organisations bas\u00e9es sur un syst\u00e8me de r\u00e9compenses et de sanctions ext\u00e9rieures pour motiver les gens. Par exemple avec des primes de motivation ou des sanctions disciplinaires \u2026. Aujourd\u2019hui, les emplois tendent \u00e0 devenir plus complexes, plus propices \u00e0 la cr\u00e9ativit\u00e9 et \u00e0 l\u2019\u00e9panouissement personnel. Ainsi, le syst\u00e8me bas\u00e9 sur la Motivation 2.0 devient de moins en moins compatible avec une grande partie de notre activit\u00e9. Les limites du syst\u00e8me de la carotte et du b\u00e2ton De multiples \u00e9tudes mettent en lumi\u00e8re les d\u00e9rives du syst\u00e8me bas\u00e9 sur la carotte et le b\u00e2ton. En voici une liste non exhaustive : Les r\u00e9compenses inhiberaient notre cr\u00e9ativit\u00e9 Les r\u00e9compenses d\u00e9natureraient un acte altruiste et \u00ab chasserait \u00bb le d\u00e9sir intrins\u00e8que d\u2019accomplir une bonne action Les r\u00e9compenses encourageraient les consid\u00e9rations \u00e0 court terme aux d\u00e9pens du long terme. Les r\u00e9compenses inciteraient \u00e0 s\u2019affranchir de la morale en cherchant le chemin le plus court pour atteindre le r\u00e9sultat. Les avantages du syst\u00e8me de la carotte et du b\u00e2ton Le syst\u00e8me de la carotte et du b\u00e2ton est particuli\u00e8rement efficace pour des t\u00e2ches fastidieuses, routini\u00e8res et peu int\u00e9ressantes, \u00e0 condition que ceux qui dispensent les taches : Justifier la n\u00e9cessit\u00e9 de la t\u00e2che Reconna\u00eetre sa fastidiosit\u00e9 Laisser travailler \u00e0 leur fa\u00e7on ceux qui la r\u00e9alisent 2 types de comportement\u00a0: le type I et le type X* *Type I : Les comportements motiv\u00e9s par des d\u00e9sirs intrins\u00e8ques *Type X : Les comportements motiv\u00e9s par des d\u00e9sirs extrins\u00e8ques Le type I repr\u00e9sente les individus qui s\u2019int\u00e9ressent davantage \u00e0 la motivation inh\u00e9rente \u00e0 une activit\u00e9. Le type X regroupe les personnes qui recherchent en premiers lieux les b\u00e9n\u00e9fices ext\u00e9rieurs comme les r\u00e9compenses. Sur le long terme, les personnes intrins\u00e8quement motiv\u00e9es r\u00e9ussiraient g\u00e9n\u00e9ralement mieux que celles du type X. La bonne nouvelle est que le comportement de type I n\u2019est pas inn\u00e9. On peut donc le d\u00e9velopper. Les 3 moteurs de la motivation 3.0 L\u2019autonomie Il s\u2019agit de notre besoin d\u2019\u00eatre autonomes dans la mani\u00e8re de r\u00e9aliser nos t\u00e2ches et dans la mani\u00e8re de g\u00e9rer notre temps. L\u2019auteur constate que la majorit\u00e9 des entreprises ne sont pas en phase avec cet aspect de notre nature puisqu\u2019elles exercent un contr\u00f4le sur les gens qui nuit \u00e0 leur autonomie. C\u2019est typiquement le cas avec le contr\u00f4le des horaires, les structures hi\u00e9rarchiques et la gestion des projets \u2026 . Les organisations bas\u00e9es sur un syst\u00e8me de motivation 2.0 consid\u00e8rent que l\u2019encadrement des personnes est n\u00e9cessaire, car l\u2019humain est par nature vou\u00e9 \u00e0 la passivit\u00e9 et \u00e0 l\u2019inertie. Les nombreuses \u00e9tudes r\u00e9alis\u00e9es sur le sujet auraient tendance \u00e0 prouver le contraire. L\u2019autonomie exercerait un effet notable sur la performance et sur l\u2019attitude d\u2019un individu. Contrairement au contr\u00f4le, l\u2019autonomie am\u00e9liorerait la satisfaction des salari\u00e9s ce qui impacterait positivement leurs performances. L\u2019auteur d\u00e9gage 4 conditions \u00e0 l\u2019autonomie : Choisir ses t\u00e2ches Contr\u00f4ler son temps Choisir la mani\u00e8re de proc\u00e9der Choisir ses co\u00e9quipiers La ma\u00eetrise Il s\u2019agit de notre d\u00e9sir d\u2019\u00eatre toujours meilleur dans une activit\u00e9 donn\u00e9e. Dans une optique de ma\u00eetrise, l\u2019activit\u00e9 a tendance \u00e0 devenir la r\u00e9compense et ce qui nous motive. Des \u00e9tudes comportementales ont montr\u00e9 que les exp\u00e9riences les plus satisfaisantes se manifestent, non pas lorsque le r\u00e9sultat est atteint, mais lors de la pratique de l\u2019activit\u00e9. Cela rejoint une c\u00e9l\u00e8bre citation de Confucius\u00a0: \u00ab\u00a0Le bonheur n\u2019est pas au sommet de la montagne, mais dans la fa\u00e7on de la gravir\u00a0. La satisfaction dans la pratique peut \u00eatre li\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9tat de flow. L\u2019\u00e9tat de flow peut se d\u00e9finir comme le fait de vivre le moment pr\u00e9sent intens\u00e9ment en ayant le sentiment de contr\u00f4le de soi. Il se manifeste lorsque les t\u00e2ches que nous effectuons sont en parfaite corr\u00e9lation avec nos capacit\u00e9s, \u00e0 tel point que l\u2019on ne voit plus le temps passer. Dans le monde professionnel, il est difficile d\u2019exp\u00e9rimenter l\u2019\u00e9tat de flow car, il y a souvent un d\u00e9calage entre ce que l\u2019on doit faire et ce que l\u2019on peut ou souhaite faire. En effet, le contr\u00f4le exerc\u00e9 par l\u2019entreprise nuit \u00e0 &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/\" class=\"more-link\">Continuer la lecture<span class=\"screen-reader-text\"> de &laquo;&nbsp;R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive \u2013 Daniel Pink&nbsp;&raquo;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-308","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-communication-relations-sociales-et-influence"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive \u2013 Daniel Pink - R\u00e9sum\u00e9s de livres<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u27bd Cliquez ici pour d\u00e9couvrir le r\u00e9sum\u00e9 du livre la v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive de Daniel Pink et les diff\u00e9rents syst\u00e8mes de motivation. \u2705\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive \u2013 Daniel Pink - R\u00e9sum\u00e9s de livres\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u27bd Cliquez ici pour d\u00e9couvrir le r\u00e9sum\u00e9 du livre la v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive de Daniel Pink et les diff\u00e9rents syst\u00e8mes de motivation. \u2705\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"R\u00e9sum\u00e9s de livres\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-30T13:26:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-05T11:29:13+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin2184\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@misterfanjo\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@misterfanjo\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin2184\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/index.php\\\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/index.php\\\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin2184\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/277d60f428e0718d9a923323b82d6298\"},\"headline\":\"R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive \u2013 Daniel Pink\",\"datePublished\":\"2024-11-30T13:26:19+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-05T11:29:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/index.php\\\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\\\/\"},\"wordCount\":2752,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Communication, Relations Sociales et Influence\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/index.php\\\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/index.php\\\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/index.php\\\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\\\/\",\"name\":\"R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive \u2013 Daniel Pink - R\u00e9sum\u00e9s de livres\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-11-30T13:26:19+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-05T11:29:13+00:00\",\"description\":\"\u27bd Cliquez ici pour d\u00e9couvrir le r\u00e9sum\u00e9 du livre la v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive de Daniel Pink et les diff\u00e9rents syst\u00e8mes de motivation. \u2705\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/index.php\\\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/index.php\\\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/index.php\\\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive \u2013 Daniel Pink\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/\",\"name\":\"R\u00e9sum\u00e9s de livres\",\"description\":\"L\u2019essentiel des meilleurs livres \u201cpratiques\u201d (r\u00e9sum\u00e9s et fiches de lecture)\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/#organization\",\"name\":\"Mister Fanjo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/cropped-Photo-profil-512x512-2-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/cropped-Photo-profil-512x512-2-1.png\",\"width\":250,\"height\":250,\"caption\":\"Mister Fanjo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/x.com\\\/misterfanjo\",\"https:\\\/\\\/instagram.com\\\/misterfanjo\",\"https:\\\/\\\/fr.linkedin.com\\\/in\\\/mister-fanjo-92b22321a\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@misterfanjo\",\"https:\\\/\\\/open.spotify.com\\\/show\\\/3LkFCpj56P2NafeKO4yHyu?si=e68e989d9bd846b1&nd=1&dlsi=5f076fbde9d043f5\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/277d60f428e0718d9a923323b82d6298\",\"name\":\"admin2184\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9c7abf562b9e0ac23a9692d986c265ff8de9a128056fdac75ff4dcaa8d56cf48?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9c7abf562b9e0ac23a9692d986c265ff8de9a128056fdac75ff4dcaa8d56cf48?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9c7abf562b9e0ac23a9692d986c265ff8de9a128056fdac75ff4dcaa8d56cf48?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin2184\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/fichesetresumesdelivres.com\\\/index.php\\\/author\\\/admin2184\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive \u2013 Daniel Pink - R\u00e9sum\u00e9s de livres","description":"\u27bd Cliquez ici pour d\u00e9couvrir le r\u00e9sum\u00e9 du livre la v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive de Daniel Pink et les diff\u00e9rents syst\u00e8mes de motivation. \u2705","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive \u2013 Daniel Pink - R\u00e9sum\u00e9s de livres","og_description":"\u27bd Cliquez ici pour d\u00e9couvrir le r\u00e9sum\u00e9 du livre la v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive de Daniel Pink et les diff\u00e9rents syst\u00e8mes de motivation. \u2705","og_url":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/","og_site_name":"R\u00e9sum\u00e9s de livres","article_published_time":"2024-11-30T13:26:19+00:00","article_modified_time":"2024-12-05T11:29:13+00:00","author":"admin2184","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@misterfanjo","twitter_site":"@misterfanjo","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"admin2184","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"13 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/"},"author":{"name":"admin2184","@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/#\/schema\/person\/277d60f428e0718d9a923323b82d6298"},"headline":"R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive \u2013 Daniel Pink","datePublished":"2024-11-30T13:26:19+00:00","dateModified":"2024-12-05T11:29:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/"},"wordCount":2752,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/#organization"},"articleSection":["Communication, Relations Sociales et Influence"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/","url":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/","name":"R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive \u2013 Daniel Pink - R\u00e9sum\u00e9s de livres","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/#website"},"datePublished":"2024-11-30T13:26:19+00:00","dateModified":"2024-12-05T11:29:13+00:00","description":"\u27bd Cliquez ici pour d\u00e9couvrir le r\u00e9sum\u00e9 du livre la v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive de Daniel Pink et les diff\u00e9rents syst\u00e8mes de motivation. \u2705","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/resume-la-verite-sur-ce-qui-nous-motive-daniel-pink\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"R\u00e9sum\u00e9 : La v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui nous motive \u2013 Daniel Pink"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/#website","url":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/","name":"R\u00e9sum\u00e9s de livres","description":"L\u2019essentiel des meilleurs livres \u201cpratiques\u201d (r\u00e9sum\u00e9s et fiches de lecture)","publisher":{"@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/#organization","name":"Mister Fanjo","url":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-Photo-profil-512x512-2-1.png","contentUrl":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-Photo-profil-512x512-2-1.png","width":250,"height":250,"caption":"Mister Fanjo"},"image":{"@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/x.com\/misterfanjo","https:\/\/instagram.com\/misterfanjo","https:\/\/fr.linkedin.com\/in\/mister-fanjo-92b22321a","https:\/\/www.youtube.com\/@misterfanjo","https:\/\/open.spotify.com\/show\/3LkFCpj56P2NafeKO4yHyu?si=e68e989d9bd846b1&nd=1&dlsi=5f076fbde9d043f5"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/#\/schema\/person\/277d60f428e0718d9a923323b82d6298","name":"admin2184","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9c7abf562b9e0ac23a9692d986c265ff8de9a128056fdac75ff4dcaa8d56cf48?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9c7abf562b9e0ac23a9692d986c265ff8de9a128056fdac75ff4dcaa8d56cf48?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9c7abf562b9e0ac23a9692d986c265ff8de9a128056fdac75ff4dcaa8d56cf48?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin2184"},"sameAs":["http:\/\/fichesetresumesdelivres.com"],"url":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/author\/admin2184\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/308","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=308"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/308\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":797,"href":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/308\/revisions\/797"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=308"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=308"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fichesetresumesdelivres.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=308"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}